Zdrav življenjski slog za več zdravih let
Zdrav življenjski slog za več zdravih let
Že kar dolgo imam povišan krvni tlak. Nekaj časa sem bolj pazila na zdrav način življenja, kar pa ni bistveno vplivalo na vrednost krvnega tlaka, zato mi je zdravnica predpisala antihipertenzivno zdravilo, ki pa ga nisem začela jemati. Zdi se mi, da razmeroma zdravo živim, tudi počutim se dobro. Je zdravljenje nujno?
Približno tretjina odraslih ima zvišan krvni tlak oz. arterijsko hipertenzijo. Arterijska hipertenzija precej poveča tveganje za večje srčno-žilne zaplete, možgansko kap in ledvično bolezen. Z zdravim življenjskim slogom in z zdravili (če so ta potrebna) je mogoče uspešno znižati krvni tlak ter s tem preprečiti zaplete. Ključno je, da vsakdo pozna in po možnosti redno beleži vrednosti svojega krvnega tlaka. Merilniki tlaka so enostavno dosegljivi. Priporočljivo je, da so vrednosti krvnega tlaka pod 140/90 mmHg.
Antihipertenzivna zdravila so zelo varna in učinkovita. Spoštovana gospa, ne odlašajte z jemanjem zdravil, če je vaša zdravn...