Sprehod nikakor ni dovolj!
Sprehod nikakor ni dovolj!
Šport deluje kot preventiva pred različnimi telesnimi in duševnimi boleznimi. Kljub temu da se dobro zavedamo prednosti gibanja, postajamo vsi čedalje bolj pasivni, kar se tiče gibanja. K temu zagotovo precej prispeva tudi tehnologija. Aktivnejšo kulturo športa je mogoče ustvariti, vendar moramo s tem začeti že v zgodnjih letih. O tem, kako spodbujati samoiniciativnost otok, da bi z veseljem ukvarjali s športom, smo se pogovarjali s športnim pedagogom Alešem Bašarjem.
Katere koristi gibanje prinaša otrokom?
Pri otrocih je gibanje pomembno predvsem za razvijanje gibalnih spretnosti in ravnotežja. Na psihični ravni pa šport sprošča možgane, da so potem sposobni sprejeti čim več informacij, torej se zaradi gibanja tudi laže učijo. Šport je tako nujen ne samo na šolskem predmetniku, ampak tudi v vsakdanjem življenju. Če je telo z dobro telesno kondicijo pripravljeno na boj, vsak napor laže prenesemo; imamo večje samozaupanje, pozitiven odnos do stvari ter pozitivno...