Gospod, pomagaj nam, da bi bil naš post čist,

da bi iskali odrešenje duš, ti v strahu služili,

zlivali na svoje glave olje dobrote

in si umivali obraze v vodi čistosti.

Nas, ki se postimo v telesu, nauči postiti se tudi v duhu,

razvezati vsako vez krivice, zlomiti nasilje.

Daj, da bomo dajali kruh tistim, ki so lačni,

da bomo odprli svoje hiše ubogim, ki nimajo strehe,

da bomo tako lahko od Kristusa sprejeli veliko ljubezen.

Molitev je bila najprej objavljena v tedniku Družina (9/2022).