V preteklem mesecu smo vadili različne oblike sedenja na tleh. Tokrat se bomo preizkusili v testu SRT, ki ga je izoblikoval brazilski zdravnik Claudio Gil Araújo, s katerim lahko delno predvidimo, kakšna je verjetnost, da bo posameznik v naslednjih šestih letih umrl. Test naredimo tako, da se iz stoječega položaja spustimo v sed s prekrižanimi nogami (po turško). Nato se moramo iz seda dvigniti nazaj v pokončni položaj. Za pravilno izvedeno nalogo dobimo skupaj 10 točk. Za vsak dotik ali oporo na roki izgubimo točko. Na podlagi 2002 posameznikov, starih od 51 do 80 let, ki so jih po izvedbi testiranja spremljali še naslednjih 6,3 leta, je ugotovil, da so posamezniki, ki so dosegli rezultat od 0 do 3 točke imeli kar pet- do šestkrat večjo smrtnost kot tisti, ki so dosegli od 8 do 10 točk. V študiji ne zasledimo, kaj je bil razlog smrti. Med 159 umrlimi sta bila tudi moški in ženska, ki sta dosegla 10 točk. Omeniti moramo tudi, da nihče, starejši od 70 let, na testu ni dosegel vseh to...