Čeprav krajši dnevi kličejo po bolj lenobnem preživljanju prostega časa, otroška in tudi odrasla telesa za svoje delovanje potrebujejo gibanje. Zakaj je tako in kako kljub krajšim in hladnejšim dnevom poskrbeti za aktivno preživet prosti čas otrok in odraslih, nam je povedal športni pedagog in trener Peter Škerlj iz Športnega društva ABC šport.

Gospod Škerlj, nekoč ste rekli, da je gibanje temelj vsakega normalnega razvoja otroka. Verjetno se s to trditvijo še vedno strinjate?

Tako je. Gibanje je eden od temeljev otrokovega naravnega razvoja. Najprej obrača glavo, nato trup, začne se plaziti in hoditi, vse zato, ker raziskuje, ker ga zanima. Ko shodi, začne teči in radij njegovega gibanja se povečuje. Če ga odrasli ne omejujemo, se ta širi in veča.

Predšolska doba je glavna za razvoj gibalnih, motoričnih sposobnosti. Takrat se otrokov gibalni okvir širi. To širino bo lahko izkoristil v odrasli dobi. Zato je pomembno, da gibanje ponujamo v predšolski f...