Učitelji športne vzgoje se v šoli vse pogosteje srečujemo z dijaki s čezmerno telesno težo. Razlogi za debelost pri posamezniku so različni in z vsemi učitelji nismo in ne moremo biti se-
znanjeni. Lahko pa s primernim pristopom mladostnike spodbudimo, da naredijo prve korake k zmanjšanju telesne teže. Še vedno živimo v okolju, ki spodbuja čezmerno uživanje visokoenergetske hrane in premalo telesne aktivnosti. Pri mladostnikih je prepogosto uživanje različnih energetskih napitkov, preveč sladkih sokov in hitre hrane z visoko kalorično vrednostjo. Ob druženju s prijatelji ob koncu tedna pa nekateri mladostniki zaužijejo odvečne kalorije tudi s pitjem piva. Družina in družba mladostnika ima zagotovo velik vpliv na navade in razvade, ki pripeljejo tudi do čezmerne telesne teže in celo debelosti. V primeru mladostnikov bi težko govorili, da je debelost posledica njihove odločitve, pač pa predvsem rezultat okolja, v katerem živijo, zato je ključno, da se poleg osebnih spodbud izvaj...