Kako narediti problem iz skorajda vsega?
Kako narediti problem iz skorajda vsega?
Eden od zakoncev se vrača iz službe. Zadovoljen, ker gre domov. Med tisočimi mislimi se spomni vabila na praznovanje, ki sta ga dobila pred nekaj dnevi. Začne se notranji monolog. »Sva že odgovorila? Izpadla bova neresna. Spet je vse na meni. Nikoli nimam vsega narejenega in se sploh ne morem sprostiti. Gotovo ni nič drugače tudi glede najinega izleta. Tako ali tako je ves moj trud zaman. Ne razume me. Ne ceni me. Vse drugo je bolj pomembno, kot midva«. Ko pride, domov na vprašanje: »O lepo, da si doma? Kako je bilo v službi?« odgovori s sikanjem, napadom in obtožbami. Nadaljevanje ni prijetno.
Vama je znano? In vse skupaj se je začelo z eno bežno mislijo.
Dinamika bežnih misli
Vsak dan se nam po glavi sprehodi na tisoče misli. Te misli so med drugim sestavljene iz naših idej, načrtov, pričakovanj, spominov, itd. Nekatere naše misli so srečne, mnoge pa tudi ne. Imamo skrbi, pomisleke, upanja, napovedi in ogromno nedefiniranih misli. Razmišljamo o pret...