Številni športi, kot so nogomet, rokomet ali košarka, imajo tekmo razdeljeno na prvo in drugo polovico z vmesno prekinitvijo. Med polčasom imajo igralci čas za počitek, hitro oceno poteka igre, morebitne prilagoditve strategije, pa tudi za hidracijo in oskrbo z energijo. Krajši premor športnikom ponuja tudi priložnost, da zberejo misli ter skupaj s trenerjem okrepijo motivacijo, odpornost in osredotočenost za uspešno končanje igre.

Tudi 40-dnevni post, začenši s pepelnično sredo in sklepom na veliko soboto, ima svoj »odmor« med polčasoma. Sredina posta je četrta postna nedelja, ki ima pomenljivo ime – nedelja veselja. Dan v postu, ko duhovnik namesto vijoličnega plašča obleče rožnatega, je priložnost za veselje in praznovanje – da je polovica posta že za nami in da je radost Kristusovega vstajanja vse bližje. Lahko pa tudi, kot športniki, naredimo hitro refleksijo prvega dela prehojene poti, preverimo vzdržnost svoje strategije ter skupaj s »Trenerjem« okrepimo moči, voljo...