Ali mora nosečnica res jesti za dva?
Ali mora nosečnica res jesti za dva?
Podatki Statističnega urada Republike Slovenije nam razkrijejo, da se je leta 2021 rodilo skoraj 19 tisoč otrok, povprečna starost matere ob rojstvu prvega otroka je bila 29,6 leta, ob rojstvu vseh otrok pa 31,1 leta. Pred 30 leti je bila denimo starost žensk pri prvem porodu okoli 25 let, kar je torej skoraj 6 let manj od aktualnih podatkov. Veča se število poznih nosečnosti; po svojem 40. letu rodi okoli 500 žensk na leto.
Čeprav se življenjska doba daljša, to ne vpliva na rodnost in sposobnost rojevati brez težav v krepko starost. Kasnejša nosečnost prinese večjo verjetnost za zaplete oz. več tveganj, ki jih zdravniki večinoma zmorejo ukrotiti, vendar mora nosečnica za trajno zdravje kljub temu poskrbeti sama, z ustrezno prehrano in življenjskim slogom.
Kaj kažejo raziskave?
Zdrav življenjski slog in zdrava prehrana mame še pred nosečnostjo in vse do poroda, med dojenjem in celo v času prvih dveh let otrokovega življenja pomembno vplivata na zdravje ot...