Hvalnica hoji
Hvalnica hoji
Priročnik s podnaslovom O znanosti, lepoti in blagodejnosti hoje, ki jo je napisal irski nevroznanstvenik Shane O'Mara. Izdala založba Mladinska knjiga
Hoja je zdravilo, ki bi ga zdravniki morali predpisovati na trajni recept, piše na hrbtni strani knjige, v kateri je preprosto in hkrati strokovno razloženo, kako hoja spodbuja ustvarjalnost, izboljša razpoloženje, izostri razmišljanje in upočasni staranje. Predstavi, kako se je razvijala hoja na dveh nogah, kako se orientiramo in kako se premikamo po mestu. Hkrati pa je to nekaj, kar je na voljo (skoraj) vsakemu, in to brezplačno. Po branju te knjige sprehod ne bo več nekaj samoumevnega, ampak bo postal vsakdanja nuja.
Pri tem priročniku pogrešamo duhovni vidik hoje, morda pa je to lahko dobra iztočnica za razmislek tudi o vlogi peš romanj.