»Dišiš po timijanu!« Ta poklon so si radi izmenjevali stari Grki. A timijan je danes predvsem odlična dišavnica za jedi ter učinkovita zdravilna rastlina, ki pomaga pri različnih tegobah.

Timijan v dihalnih poteh utekočini sluz in pospeši izkašljevanje, zato ga lahko uporabljamo pri prehladu, ki ga spremlja kašelj, pri katerem nastaja izmeček, ter pri bronhitisu, oslovskem kašlju in pljučnici. Učinkovit je tudi pri vnetih glasilkah, slabem ustnem zadahu in vnetju ustne sluznice. Eterično olje timijana, v rastlini ga je do 2,5 %, vsebuje timol. Ta deluje antiseptično, deluje proti virusom in zavre rast bakterij v dihalih. Pri teh težavah je priročno, da jemljemo kar timijanove kapljice, in sicer 15 kapljic trikrat dnevno v kozarcu vode ali čaja. Bolj učinkovito je jemati timijanove kapljice in ne piti čaja iz timijana, saj je timol dobro topen v etanolu, ki ga v...