V času karantene zaradi koronavirusa smo na našem Facebooku kuhali varčno. Župnik Marko Čižman je kuhal po receptih iz Varčne kuharice Marije Remec, ki je izšla pri naši založbi. Da boste lahko jedi pripravili tudi sami, objavljamo dva recepta. Še veliko drugih receptov pa najdete v kuharski knjigi, ki jo lahko naročite po telefonu ali na naši spletni strani.

Zdravilne rastline pri depresiji

Občutki žalosti, tesnobe, zaskrbljenosti in nespečnost najpogosteje spremljajo depresijo. Pomagamo si s pitjem treh skodelic čaja dnevno iz čajne mešanice, ki vsebuje rastline šentjanževke, korenine baldrijana, cvetove sivke, rastline pasijonke in liste melise.

Šentjanževka vsebuje spojini hiperforin in hipericin, ki dokazano pomagata proti brezvoljnosti in potrtosti. Pri blagih in srednje hudih oblikah depresije bolniki šentjanževko uspešno uporabljajo....