Zagotovo vsak izmed nas vsaj pomisli, da bi novo leto začel z izboljšavami, da bi ovrgel kako nekoristno prehranjevalno navado ali živilo. Obenem pa ne želimo velikih sprememb, saj ne kuhamo le zase, marveč moramo upoštevati okuse vseh domačih. Zato je koristno, če pripravimo kakšne prigrizke, ki nam pomagajo prebroditi prvo lakoto. Morda se v domači shrambi najdejo še jabolka, ki so morda že malo zgubana in gredo taka slabše v promet. Najboljše je, da jih posušite v obliki krhljev, ali pa se lotite priprave preprostih jabolčnih krekerjev s semeni čija, indijskim trpotcem ali mletim lanom. Vsa semena zaradi vsebovanih vlaknin vpijejo veliko tekočine in povzročijo, da se tekoča sadna kaša zgosti.

Morda se odločite, da boste dali prednost raznolikim žitom. Ajda je v naših krajih domača že zelo dolgo, zato naj bo na našem jedilniku pogosteje. Znano je, da vsebuje ru...