Slaba prebava – zaprtje
Slaba prebava – zaprtje
Zaprtost oz. težave z odvajanjem blata so zelo pogoste in lahko prizadenejo prav vse starostne skupine.
Zaprtost oz. težave z odvajanjem blata so zelo pogoste in lahko prizadenejo prav vse starostne skupine. Poleg trdega, suhega blata zaprtje običajno spremlja boleče napenjanje, krči v črevesju in neredno odvajanje blata (manj kot trikrat na teden). Raziskave kažejo, da ima težave z zaprtjem približno vsak četrti odrasel, pogosteje ženske kot moški. Zaradi težav z zaprtjem pa trpi več kot polovica starejših ljudi.
Najpogosteje je vzrok za zaprtje sodobno življenje: napačen način prehranjevanja, to je premajhen vnos vlaknin in drugih sestavin, ki ohranjajo normalen volumen blata; premalo gibanja in uživanje nezadostnih količin tekočine; sindrom razdražljivega črevesja in kronične vnetne bolezni črevesja.
Pri otrocih je zaprtje največkrat povezano z nepravilno prehrano, pri nosečnicah s hormonskimi spremembami, sicer pa je poleg prehrane zaprtje lahko po...
Najpogosteje je vzrok za zaprtje sodobno življenje: napačen način prehranjevanja, to je premajhen vnos vlaknin in drugih sestavin, ki ohranjajo normalen volumen blata; premalo gibanja in uživanje nezadostnih količin tekočine; sindrom razdražljivega črevesja in kronične vnetne bolezni črevesja.
Pri otrocih je zaprtje največkrat povezano z nepravilno prehrano, pri nosečnicah s hormonskimi spremembami, sicer pa je poleg prehrane zaprtje lahko po...