Jesensko odpadanje in umir(j)anje
Jesensko odpadanje in umir(j)anje
Premagajte jesensko brezvoljnost in slabo počutje
Odgovarja Katarina Bratož Vidmar, družinska zdravnica
Spoštovani! Že drugo leto me ta jesenski čas, predvsem okoli prvega novembra, navda z otožnostjo in nemirom. Utrujena sem, pa ne morem spati. Sitna sem brez razloga, vse me moti ..., ko pa me pustijo pri miru, se počutim osamljeno in iščem družbo. V službi v trgovskem centru zahtevajo maksimalno, bliža se veseli december, nato pa je še bolj noro, jaz pa sem izžeta. Pijem dosti tekočine, trudim se jesti vitaminsko hrano. Oblačni pokrov me prav tlači, poleg tega pa se poslabša še bolečina v križu in obvezno me obišče tudi viroza, ki se običajno nadaljuje s težkim dihanjem in potrebo po obisku zdravnika, čeprav se temu kolikor morem izognem. Zanima me tudi vaše mnenje o cepljenju proti gripi, ki ga načeloma priporočajo, drugi pa pravijo, da so cepiva strup. Prijateljica pravi, da sem zrela za antidepresiv, pa ga raje ne bi, tako hudo ni. Deprim pa mi ne pomaga. Je še kak...