Postni čas je tu in prav je, da ga vzamemo resno v vseh njegovih pomenih. Tisti, ki se ne nameravate postiti s sokovi, zelenjavnimi juhami in čaji, lahko izberete tridnevni post s kivijem. Prvi dan uživamo zajtrk, nato pa do 15. ure kilogram kivija. Drugi dan pojemo 2 kg kivija, po 15. uri le pijemo. Tretji dan pojemo zajtrk in do 15. ure pojemo 1 kg kivija. Dieta ni primerna za ljudi z ranami na želodcu ali črevesnimi razjedami. Enak post naredimo s kakijem ter grozdjem, a njuna sezona je že nekaj časa mimo. Post z bananami je blagodejen za vse, ki imajo kakršne koli težave s prebavili, saj ščiti sluznico prebavil. Ta post lahko izvajamo dlje časa. Zagotovo obstaja tudi post z jabolki.

Vsem priporočam, da pijete tudi zeljnico ali iz kislega zelja iztiskate sok, saj vsebuje probiotične bakterije in ugodno vpliva na zdravo črevesno floro.

Odločite se lahk...