Odgovarja dr. Matija Cevc, član malteškega reda

Bodite pozorni na udobno obutev in uravnavanje sladkorja
Ali je sladkorna bolezen lahko ovira za telesno dejavnost? Rad bi šel na romanje, kjer bomo kar nekaj časa hodili peš. Kaj priporočate? Ciril

Sladkorna bolezen večinoma ni ovira za telesno dejavnost. Pravzaprav telesno dejavnost sladkornim bolnikom celo priporočamo, saj redna telesna dejavnost ščiti telo pred srčno-žilnimi zapleti, ki so najpogostejši vzrok bolehnosti in umrljivosti sladkornih bolnikov.

Po stopnji oziroma izraženosti sladkorne bolezni so med sladkornimi bolniki velike razlike, saj nekaterim zadošča za ustrezno uravnavanje krvnega sladkorja samo primerna prehrana, drugi pa potrebujejo za obvladovanje bolezni tudi tablete ali pa celo injekcije inzulina. Tako se tudi priprave na telesno dejavnost med njimi precej razlikujejo. Pri tistih, ki krvni sladkor uravnavajo samo z dieto, kakšni posebni ukrepi niso potrebni. Pri tistih,...