Kam na dopust v času nosečnosti?

Še pred kratkim je veljalo »nenapisano pravilo«, da mora žena vse od potrditve do zaključka nosečnosti zaradi koristi še nerojenega otroka, preležati za »štirimi stenami« in tako iz življenja izključiti športno aktivnost, druženje in sprostitev, ki pa je danes zaradi sodobnega hitrega tempa življenja zelo pomembna. Veliko bodočih mater se je v preteklosti tako odpovedalo marsikateri stvari, ki jim v nosečnosti ne bi škodovala, temveč zgolj dodatno koristila ter pripomogla k boljšemu psihofizičnemu počutju. Danes, ko se nosečnost pri mladi in zdravi ženski ne obravnava več kot bolezensko temveč kot normalno stanje se počasi spreminja tudi življenjski stil bodočih mater.

Z razliko od preteklosti, ko so priporočali, da mora nosečnica količinsko »jesti za dva«, čim več časa preležati v postelji in navsezadnje ne razmišljati o porodu, se danes svetuje, da nosečnica uživa kvalitetno in zdravo hrano »za dva« in ne količinsko »za dva«,...