Sami si pomagamo s pravo izbiro živil

Že več let imam težave zaradi putike. Kljub zdravilom imam še vedno pogosto napade. Ali obstaja še kaj, kar bi mi lahko pomagalo?
Jože

Putika oziroma protin je posebna oblika artritisa, vnetja sklepov, za katero so značilni napadi hude bolečine. Običajno je prizadet sklep med stopalnico in prstnico palca na nogi. Napad putike lahko bolnika prebudi sredi noči, palec boli, kot da bi gorel, sklep je otekel, pordel in tako občutljiv, da je lahko že teža rjuhe, ki ga pokriva, nevzdržna. Lahko je prizadet tudi kakšen drug sklep (gleženj, koleno, zapestje, mali sklepi rok).

Putika se pogosteje pojavi pri ljudeh, ki imajo višje vrednosti sečne kisline v krvi. Sečna kislina se iz krvi izloča v normalno delujočih ledvicah. Sečno kislino v krvi zvišuje čezmerno pitje alkohola (več kot dva decilitra vina ali eno pivo na dan za moške in en deciliter ali malo pivo na dan za ženske). Kronične bolezni, kot so visok krvni tl...