Sv. Terezija Avilska je zapisala, da mehkužno življenje in molitev ne gresta skupaj – takoj ko je življenje preveč lagodno, človek ne čuti več potrebe po Bogu, postane zasičen in kljub navidezni površinski sreči v temelju bitja nesrečen. Da je odrekanje v smislu človekove drže v vsakem odgovornem življenju nepogrešljivo, pritrdi tudi karmeličanka s. Petra Debevec: »Duh spokornosti vsebuje krepost ponižnosti, potrpežljivosti, razpoložljivosti za potrebe drugih. Samo kdor se trudi obvladovati svoje telo, more živeti vedno bolj urejeno tudi svoje notranje življenje.« Sestre karmeličanke – kakor vsi kontemplativni redovi – živijo redovni post sedem mesecev v letu, in sicer od praznika povišanja svetega križa do velike noči; pravzaprav pa ga s klavzuro, ki je tudi oblika posta, živijo vse leto.

Redovni post ni ozko omejen na odpoved določenim vrstam hrane, ampa...