Potovalna slabost
Potovalna slabost
Zanjo imamo več izrazov, ki pomenijo enako: morska bolezen, gibalna bolezen, kinetoza. Gre za normalen, a pretiran odziv na neznano gibanje oz. na močno in dolgotrajno gibanje. Nastane zaradi neusklajenosti sporočil, ki jih možganom pošiljajo oči in ravnotežni aparat. Slabost, potenje, slinjenje in bruhanje so običajni simptomi. Bruhanju pogosto sledi zaspanost.
Do potovalne slabosti pride največkrat na ladji, manj pogosto na letalu, v avtu in vlaku. Najpogosteje se pojavlja pri otrocih, s starostjo pa je vse redkejša. Zelo redka je pri otrocih do drugega leta starosti, pri ljudeh, ki potujejo večkrat, pri moških ter voznikih plovil.
Pomembno je preprečevanje, ki je bolj uspešno kot zdravljenje. Pred odhodom pijte veliko tekočin, pojdite na svež zrak, izogibajte se težki hrani in alkoholu, med vožnjo mirujte in glejte na obzorje oz. oddaljene predmete v smeri vožnje ali pa oči zaprite. Če je potovanje krajše, med njim ne uživajte hrane in pijač, če že, le majhne ko...