Iz leta v leto čedalje več Evropejcev obleži na kavčih pred televizorji ali obsedi na stolih ob računalnikih, ugotavljajo v najnovejših raziskavah. Le nekaj odstotkov jih poskrbi za redno in zadostno telesno vadbo. Očitno rekreacija in šport nista del vsakdanjega življenja večine Evropejcev. To prinaša obupne posledice za psihično in fizično zdravje.

Po ocenah naj bi bila telesna nedejavnost v Evropi po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije kriva za 600.000 smrti letno. Telesna nedejavnost je poglavitni dejavnik tveganja za nastanek bolezni srca in ožilja, od insulina neodvisne sladkorne bolezni, povišanega krvnega tlaka, nekaterih oblik raka, mišično-skeletnih obolenj do psihičnih motenj. Prav tako pa je telesna dejavnost ključna pri preprečevanju debelosti in čezmerne teže, ki se je epidemično razširila po razvitem delu sveta. Telesna dejavnost koristi tudi širši družbi, saj povečuje družbeno interakcijo in vključevanje v skupnosti.

...