V zadnjem času pogosto slišimo, da smo preveč zakisani. Le kaj to pomeni? Naše telo bi moralo biti nevtralno, ne kislo ne bazično. Če je telo preplavljeno s kislinami že dlje časa, se bo to prej kot slej poznalo pri zdravju. Zato ukrepajmo zdaj. Začetek ni preprost, saj smo načina prehrane vajeni že iz otroštva. Če ne bomo upoštevali nasvetov današnjega prispevka, jejmo vsaj čim manj predelane hrane, izločimo belo moko ter sladkor. Nekatera živila v telesu delujejo bazično, druga kislo. Uživali naj bi pretežno bazična živila. Pomislimo, kaj smo zaužili za zajtrk in ali smo jedli sebi v prid.

Strokovnjaki trdijo, da je eden najpogostejših vzrokov za zakisanost organizma veliko pomanjkanje mikroelementov, predvsem pa bazičnih mineralov, kot sta kalcij in magnezij. Kalcij je najmočnejše bazično sredstvo telesa. Kadar so tkiva preplavljena s kislinami, telo črpa potreben kalcij iz kosti in zob.
...