Sredi postnega časa se lahko vprašamo, kako smo izkoristili klic po spreobrnitvi in prenovi. Koristno se je znebiti odvečne teže in drugih navlak, pa tudi kakšnim stvarem odločno reči 'ne'. Papež piše v poslanici za postni čas, da se z resničnim postom trudimo živeti božjo voljo za naše življenje. Zato povzema misel svetega Bazilija, ki pravi, da je bil post naročen že v raju, ko je Bog zapovedal prvima človekoma, da ne smeta jesti od drevesa življenja (1 Mz 2,16–17). Post ima veliko koristnih učinkov. Sveti Atanazij naglaša, da post ozdravi bolezni in obriše vsak slab vpliv telesa, odžene demone in zapodi slabe misli.

Nekaterih ljudi se postno vabilo ne prime in ostajajo še naprej vklenjeni v samozadostnost, hlapčevanje strastem, malikom, javnemu mnenju, sanjam. K temu lahko dodamo še dve postni skušnjavi, da postane post priložnost za samopoveličevanje in češčenje telesa, pa tudi, da z odpovedjo različnim dobrinam ostanemo zgolj na ravni kreposti zaradi kreposti, ne odpr...