Post za dušo in telo
Post za dušo in telo
V evangeliju 1. postne nedelje slišimo, da se je Jezus pred začetkom javnega delovanja štirideset dni postil
Za zdravje telesa
V času posta se telo namreč odpočije, razstrupi in lahko celo pozdravi. Telo med postom preide v posebno stanje, spremeni se presnova in poraba snovi za energijo. Energije ne porablja za presnavljanje hrane, temveč za čiščenje strupenih snovi, ki so se nakopičile v njem, ter za zdravljenje morebitnih obolelih delov. Ob daljšem postu se telo znebi vsega, kar za njegovo delovanje ni nujno potrebno. Številni ljudje so prepričani, da post sodi med najbolj...