Teniški komolec
Teniški komolec
Teniški komolec je najbolj znana poškodba zaradi ponavljajočih se gibov in najpogostejša poškodba komolčnega sklepa. Poškodovane so kite mišic podlahti, ki se pripenjajo na zunanji del komolca. Kite se vnamejo in postanejo boleče, začne se proces degeneracije oziroma postopnega propadanja kit. Do poškodbe pride zaradi prekomernega ponavljanja določenega giba. Pri igralcih tenisa se to najprej pokaže pri udarcih backhand, lahko pa do poškodbe pride tudi pri nešportnikih, npr. pri delavcih, ki veliko udarjajo s kladivom ali uporabljajo druga orodja. Manj pogost je tako imenovani golf komolec, kjer je prizadeta notranja stran komolca.
Pri tekačih sta pogosto poškodovani Ahilova tetiva in koleno na zunanji strani. Bolečine zaradi ponavljajočih se gibov se lahko pojavijo tudi v zapestju pri ljudeh, ki prekomerno ali na napačen način uporabljajo miško ali tipkovnico. Do poškodb zapestja pride tudi pri kolesarjih.
Pri vseh naštetih poškodbah je potrebno takoj prekiniti d...