S sošolkami smo se odločile, da bomo do maturantskega izleta julija shujšale za 5 kg. Odločile smo se, da ne bomo jedle sladkorja in ne bomo večerjale. Zelo težko se mi je odrekati hrani, ne morem spati lačna ... Kako dosežem disciplino pri hrani?


Večno pred poletno vprašanje. A vsakokrat malo drugačno.

Najprej, kaj pomeni takšno skupinsko hujšanje? Ste res vse preveč okrogle? Ali samo negotove, kritične?

Kaj hočete doseči s hujšanjem? Dobro počutje, razpoloženje, idealno telo? Velikokrat postava, ki jo vidijo drugi na zunaj, ni enaka tisti, kakršno se vidi dekle. Vendar so dekleta, ki se kljub nekaj preveč ali premalo ali napačno razporejenim kilogramom dobro počutijo v svoji koži. So vedra, v družbi zaželena in se na neprijetne pripombe o svoji zunanjosti samo nasmehnejo. In so druga dekleta, ki imajo na videz brezhibno postavo, a so z...