Vsaka bolečina v sklepih, mišicah ali hrbtenici še ne pomeni, da ste zboleli za revmatično boleznijo, temveč gre pogosto le za revmatične težave

Življenjski slog
Revmatične težave pogosto povzroča nezdrav način življenja. Vse več je sedečega dela, vztrajanja v prisilnih nepravilnih telesnih položajih in prevelikih obremenitev. Škodujeta premajhna telesna dejavnost in preživljanje prostega časa pred televizijo. Za okostje je naporna vsaka vožnja z avtomobilom. Nepravilna prehrana vodi predvsem v debelost in druge presnovne motnje. Na razvoj revmatičnih težav in obolenj vplivajo še manjše, ponavljajoče se poškodbe sklepov in hrbtenice, pretirana športna dejavnost, psihične obremenitve in stres.

Razmislite torej o svojem življenjskem slogu, opazujte svoje telo in gibalne organe ter se vprašajte, kaj delate narobe, da se pojavljajo bolečine, in kaj morate storiti, da bi jih odpravili. Ugotovili so, da te...