4 nasveti za hvaležnost v adventu
4 nasveti za hvaležnost v adventu
1. teden: Odprem oči
Vse se začne z odločitvijo, da si bom vzel čas, da bom bolj prisoten v sedanjem trenutku. Okrepite svojo pozornost! Namesto da bi med večerjo samo jedli, odprite oči in občudujte skrbno pogrnjeno mizo, pomislite na to, koliko časa je bilo potrebno za pripravo obroka, slastno okušajte jedi … Narava se v svoji lepoti in razkošju seveda najočitneje razodeva kot Božji dar, a tudi v mestu, ovitem v enolično sivino oblakov, sem se naučil čudenja.
Rahločutnost nam pomaga, da se zavemo vrednosti časa, ki je Božji dar. »Bog nam daje dan, ki ga je On sam pripravil za nas,« je zapisala Madeleine Delbrêl. »V njem ni ničesar odveč in ničesar premalo, ničesar nepomembnega in ničesar nepotrebnega. Bog od nas pričakuje, da bomo iz današnjega dneva naredili umetnino.« S časom je podobno kakor z denarjem: prepričani smo, da bi z 20 % višjimi dohodki lahko zadovoljili svoje potrebe. Kakšna utvara! Kaj, ko bi se v adventnem času odpovedali ne...